あなたが今日のあなたのワークアウトを開始する前に。彼らは本当にボディビルダーのように、今日の訓練をさせたい場合は、いつでもあなたの各筋肉に尋ねるのですか?これが筋肉の発達のために重要であるかを知っていますか?個人的なトレーニングシステムを支援このコンピュータは、例えば、計算され、このようなフィードバックプロセスを参照して最短時間であなたの目標を達成するために(ワークアウトや食事を)何をすべきかを示していません。あなたは、ワークアウトや栄養、毎日のために「常に更新」メニュー(プログラム)を取得することができま...

理想のウエストヒップ比は1つが自分のウエストヒップ比を知ることができます簡単な健康ツールです。これはあなたの体脂肪を知り、肥満および関連疾患を防ぐ良い方法することができます。誰もがフィットして、アクティブにしたいと思います。私たちは制限を横​​断し、肥満になるときには、これは多くの健康関連の問題を作成することがあります。標準は、ケーススタディをたくさんかけて行った研究や調査に基づいて設定されている。この措置は、ガイドラインとして使用することができますが、医師の助言はまた、任意の極端な措置をとる前に注意が必要...

アロマセラピーは、単純に香りを使用して治療を意味します。それは気分や個人の井戸幸福に役立つエッセンシャルオイルを含む抽出された植物油を使用することである。香りの私たちの感覚は、私たちの感情や感情の状態に関連して持っている最強の感覚です。アロマセラピーは、ストレスや緊張を減少させるために、疲労を助けるために、そして全身を目覚め、鎮痛剤として使用することができる。彼らはまた、不眠症、うつ、多動性のために使用することができ、さらにそのような防虫剤のようなものとして働くことができる。シトロネラはおそらくハエや虫を退...

健康は誰もが持っているしたいものです。時には私たちは私たちの体は完全に正常ではないことに気付いていないが、我々は機能しており、私たちがしたいことをすべて行うことができますという理由だけで、私たちはそれについてはあまり考えていない。しかし、特定の要因は、私たちは私たちの体の物理的な健康状態を理解するのに役立ちます。ボディマスインデックスは、そのような尺度である。このインデックスは、身体の健康の指標であり、人は彼の体重は、通常の低体重であるか、overweight.Bodyマスインデックスまたはボディマスインジ...

健康占星術はあなたが理解し、占星術の健康上の徴候と人類の幸福の重要性を実現することができます占星術のブランチです。占星術のこの形式は、あなたの健康のように多くの未知の面を明らかにし、あなたがより良い幸福のためにあなたの健康と食事療法のよりよい世話をするのに役立ちます。多くの人々は、星や自分の健康の際に惑星の遷移の影響の位置の重要性を実現する。これは、惑星や星座の各々は、人体の特定の領域を支配すると考えられる。古代の年代以来、占星術と人間の健康の研究が絡み合ってきた。私たちの健康状態は、同様に星や惑星で追跡す...

この本体フレームサイズは、人のための理想的な体重を計算するときに考慮される要因の一つである。これは、あなたが何をあなたの体のフレームサイズを知るのに役立ちますし、それに応じて、あなたはその逆重量を失うする必要があるかどうかを判断するのに役立ちます。ボディフレームサイズソフトは、実際の車体フレームサイズを計算。それだけで重量が実際の画像を与えるのに十分ではないだけで測定するほとんどの人に知られていない。あなたの健康についてのより包括的なアイデアを得るためには、フレームサイズを決定する必要がある。車体フレームサ...

この血中コレステロールレベルは、任意の心臓病の主要な危険因子の一つである。コレステロールは私たちの神経を保護し、私たちの体でワックス状の物質である。コレステロールが多すぎるは、動脈内蓄積をもたらすので、心臓への血液供給を減少させることができる。これは脳卒中や心臓発作の原因となります。一つは、コレステロールレベルとその影響に応じて、次の10年間で心臓発作に苦しんでいる人のリスクを計算することができます。...

糖尿病リスク電卓は、彼らが放置すれば非常に深刻な疾患である糖尿病になりやすい場合、1が知っているのに役立ちますシンプルな健康ツールです。手遅れになる前に、必要な行動を取ることができるように、これはガイドラインとして機能することができます。これは、この病気をよりよく理解し、時間通りに予防策を取ることができます。糖尿病の症状についての詳細を知ることは、あなたがタイムリーaction.Type...

このカロリーのエネルギーを測定するために使用される単位である。私たちは、食品の我々の摂取を通じて身体活動のためのエネルギーを得る。私たちは、私たちの体が必要とする毎日のカロリー摂取量を計算する必要があります。これは、我々の身長、体重、年齢、性別、日常の活動に基づいて算出される。食事や不要なカロリーにわたり肥満につながることができます。...

カテゴリから探す