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チャクラヨガは、対応するyogasanaし、それを行う方法の手順を使用してアンダーアクティブまたは過活動チャクラを相関しようとするシンプルなツールです。このツールは、詳細にyogasanasとあなたのチャクラのテスト結果に関連付けられているチャクラを説明しています。チャクラは、私たちの内分泌および中枢神経系のバランスを背骨に沿って7神経中心である。これらは、私たちの心と身体と魂の状態についての責任は負わ体によるエネルギーのノードすべてです。サンスクリット語では、チャクラは体全体のエネルギーの流れを制御する「車輪」を意味する。前者は、他の個人の気分によって影響を受けることができるのでチャクラは、振動のエネルギーを放射します。
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