f.lux

f.luxは、Mac OS X、Windows、Linux、Androidオペレーティングシステム用のソフトウェアで、ユーザーは一日を通してコンピュータ画面の青色光の量を制御できます。昼間や夜間にコンピュータを使用する場合でも、青色光を制御して体に与える影響を軽減します。

コンセプトに慣れていない人には、コンピュータの画面は、私たちの体が2つの違いを区別できないように日光を模倣しています。日光は私たちの体が睡眠に行く時と起きる時を決めるのに役立つので、一定の青い光に曝されると、夜に脳が完全に閉鎖することは決してありません。 f.luxは、コンピュータ画面から放出される青色光の量を削減することで解決策を提供し、ユーザーは夜間によく眠り、午前中は目を覚ますことができます。遅く作業する人に特に便利です。明るく見苦しい表示の負担を軽減できます。

パーソナライズとカスタマイズ

f.luxには、最適な画面表示を可能にするデフォルト設定がプログラムされていますが、ユーザーは好きなように調整することができます。通常、日中は標準的な色合いと明るさに設定されていますが、これらの設定では、目を傷つけることの少ない夜間の暖かいオレンジ色の輝きに画面がゆっくりと変化します。最終的に、あなたのコンピュータのために遅刻している場合、f.luxは夜間の仕事を楽にして、必要なときに寝るのを助けます。