Fitster

これまでのオフィスで長い時間を働いています誰もが、健康を維持するための大きな課題であることを知っています。眼精疲労、痛み、悪い姿勢や他の健康上の課題 - これらは、あまりにも多く座っているすべての人のためのリスクです。
異なるフィットネスレベルやニーズに合わせて、異なるワークアウトでつま先に頭から自分自身を再生成し、リフレッシュします。 Fitsterは仕事であなたが健康にすることができ、ストレスを軽減し、より良い集中するお手伝いをします。それも、忙しい日で短い練習のための時間を見つけるための素晴らしい方法です。

Fitster提供しています：
ワークアウトから選択するグループ（手、エネルギー、筋肉、ストレッチ）
理学療法士との協力で開発された90以上の演習、
フレンドリーイラスト
カスタムワークアウトインターバルの選択
キーボードまたはマウスを使用しない場合は時間がリセット

Fitsterの利点：
ストレス、頭痛、心臓発作を防ぎます
うつ病を避けます
あなたがより幸せにすることができます
生産性を向上させます
、より良い形で取得脂肪とトーンの筋肉を減らします
バック減らし、首のこわばりや痛み
代謝とフィットネスレベルを向上させます
心臓血管の健康を上げます
血液循環の問題と闘います

この30日間のトライアル：あなたは超多忙な日であっても

の制限を行使する時間を見つけることができます