椅子に実行されるように設計されヨガの練習を搭載。ヨガ座ってあなたの手、手首、腕、背中上部、腰、背中、足を伸ばすのに役立つ演習に従うこと19簡単に含まれています。各演習では、Flash形式と呼吸と姿勢方向の映像が含まれています。これらの演習は、あなたの腹部を強化し、あなたの息を深め、あなたの血管に血液凝固形成の可能性を低減します。長時間座っている人のために大きいです。ソフトウェアは、Pocket PC用の入手可能です。
要件：ます。
のWindows 95/98 / ME / NT / 2000 / XP / Vistaの
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