は、RSISを避けるためにストレッチ休憩を取ることを思い出させる。アニメーションの図は、どのようにお見せ。ストレスや筋肉や関節の痛みを軽減します。 ErgoHintsワークステーションセットアップガイドと目の演習が含まれています。ユーザーはストレッチセッションとセッションごとにストレッチ（デフォルト3）間の時間を制御します。あなたは、1つまたは2つ分で仕事に戻っているように、各ストレッチは15〜25秒続く。ヘルスケアの専門家のチームによって開発された。 のこのリリースのの新機能：ます。...
あなたの健康はあなたの最も貴重な資産であり、ジョブがあなたの健康を保護することです休憩を取る。机の後ろにフル日の作業は非常に肉体的にも精神的に、あなたの体に課税されている。オフィス仕事の長期効果は、糖尿病、肥満および心臓疾患などのような深刻な病気を含むことができる。あなたが時間の長時間座っている場合には、血液循環がはるかにそれがどうあるべきかからです。最新の知見に基づいて、最近本当にあなたを殺すことができます座って、生涯にわたり、ニューヨークタイムズとヨーロッパのハート·ジャーナルに掲載さ。あなたがたまに行...
TLN音楽療法ソフトウェア生活の質を改善するための理想的なツールです。あなたはすぐにTLN音楽療法でリラクゼーションや濃度の状態を達成することができます。自然と音楽音と多くの特別なビジュアルの多くを搭載し、TLN音楽療法は、あなたが仕事のために集中するか、勉強に役立つリラックスしてリラックスしたり、さらに迅速に眠りに落ちることができます。 TLN音楽療法は、あなたの音、色、ビジュアルのユニークなプリセットをカスタマイズした気分高揚に瞬時にアクセスを提供します。 のこのリリースではの新機能：ます。...
忙しい人のためのフィットネスソフトウェアに最適！ あなたは、ジムに行く必要はありません。ホームワークアウトは、ジムに取得することがあまりにも忙しいです個人のための優れた選択肢である。あなた自身の家で右が健康的でバランスのとれたワークアウトのための適切なツールを持っているときは、カロリーを消費すると筋肉をいつでも、昼夜を構築することができます。 他の平均的なガジェットよりトンより多くの機能を持つタイマーの設定の任意の種類の事実上無限の可能性。オールラウンドタイマーとしてのスポーツのために設計されたが、実現可...
の日のワークアウトは、25以上の演習と17レップ/時刻のオプションを使用して、さまざまなワークアウトです。 WODジェネレータは、ユーザーが多くのフルボディ演習と異なる時間と担当者の要件を使用して、常にさまざまなワークアウトを完了することが可能になります。...
職場の天使はあなたの仕事で一時停止を行うこと思い出させ、快適で健康的な労働のために職場を調整するのに役立ちます。これは、PCユーザーがそのような筋骨格系障害（反復運動過多損傷、手根管症候群、足根管症候群、坐骨神経痛など）、視覚的な疲労（疲れたと目の痛みや頭痛）及び応力などのコンピュータ引き起こされる疾患を防ぐことができます。バージョン3.2は、不特定のアップデートが含まれます。 のこのリリースのの新機能である：ます。...
あなたのPC上であなたの通常の活動を行いながら、この簡単なアプリケーションは、それがモチベーションまたは何あなたは、あなた自身のメッセージを追加することができますを生成するために、自己催眠を実行しない、画面上のサブリミナルメッセージが表示されます。プログラムは、その使用、より楽しい経験をするためにいくつかの設定可能なオプションがあります。 の要件の：ます。 は、.NET Framework...
あなた自身の栄養士は、食品ピラミッド概念モデルに応じてメニュー計画のためのソフトウェアを使用して容易である。これは、BMIと毎日のエネルギー消費をカウントし、日常の食品の栄養とエネルギー値を提供します。それはあなたのニーズに応じて、独自の日替わりメニューを設計する方法をガイドします。また、周囲に450の異なる身体活動のエネルギー消費の値を算出する。 基本的には、私たちの痩身ダイエットプログラムの中で最も重要な要因は、一方の側の摂取と消費の間でバランスのとれた関係と他の上の栄養素と食品群の適切な割合である。自...
