フィットトラックは、あなたの適性のレベルを監視するためのツールの便利なセットです。あなたの進捗状況を監視するための最良の方法は、毎日、あなたの体脂肪率、健康的な体重、毎日のカロリー摂取量、様々な活動中に燃焼したカロリー数、毎日必要な脂肪、タンパク質や炭水化物の割合、脂肪からのあなたの毎日のカロリーの割合を測定することです消費飲み物から摂取カロリー要件:ます。 のWindows 95/98 / ME / NT / 2000 / XP / Vistaの この制限事項: この1-...

Fitness Assistant

Fitness Assistant 3.6 更新

フィットネスアシスタントはあなたがダイエット、健康とフィットネスのすべての側面を管理し、向上させることができます。体重の目標を設定し、正確なカロリーの毎日の目標を取得します。あなたの毎日の食事の目標を押すことでモチベーションを取得します。ダイエット、フィットネスや運動を追跡します。正確なカロリーのアドバイスをもらいましょう。...

フィットネスアシスタントは、カロリーをカウント体重の管理と運動を追跡するためのスマートなソフトウェアソリューションです。ソフトウェアは大幅に目標日に、あなたの目標体重に到達するのあなたのチャンスを向上させ、スマートカロリー監視システムを備えています。積極的にあなたの体はあなたのカロリー摂取量にどのように応答するかを監視することにより、フィットネスアシスタントは、あなたの本当の消費カロリーを計算し、あなたの柔軟性の究極です正確なカロリーの計画を提供します。あなたの目標を設定し、あなたが毎日何をする必要があるか...

ほとんどの男性は、18〜20%の体脂肪を有し、ほとんどの女性は、22と24%の体脂肪の間に有しています。定期的な適度な運動は体重を安定させるのに役立ちます、それはまた、あなたの長期および短期の健康上の利点の全体のホストを提供します。あなたが定期的に運動に固執するようにあなたが好きな運動を選択してください。運動を使用すると、体脂肪のあなたのパーセントを減少させ、筋肉のあなたのパーセントを増やすことができます。 この要件: このWindowsの95/98 / ME / NT / 2000 / XP /...

フィットネス電卓を計算するように設計されている体脂肪のおおよその割合以下、ボディマス指数、様々な活動のために燃焼したカロリー数、所定の距離のためのペース、男性と女性、脂肪、タンパク質の割合の許容1日のカロリー入力と毎日の必要な炭水化物、消費飲料からの毎日のカロリー摂取量、血糖ユニット。フィットネス電卓も一般的には上に挙げたトピックと健康とフィットネスに便利な多くの情報の両方を含む要件:ます。 のWindows 95/98 / ME / NT / 2000 / XP < P>制限:...

フィットネス電卓、次の2計算:体脂肪、体重指数、様々な活動のための消費カロリー数のおおよその割合、一定の距離のためのペース、VO2の最大値、脂肪の男性と女性、パーセンテージの許容1日のカロリー入力、毎日必要なタンパク質、および炭水化物、消費飲料からの毎日のカロリー摂取量、血中の糖単位要件:ます。 Windows 3.xの/ 95/98 / ME / NT / 2000 / XP / Vistaの 制限:...

なぜ高齢者が行使すべき?これは、すべての年齢層の人々が毎日の運動の適切な量を得ることが重要です。しかし、年配の男性と女性は、適切な健康とフィットネスを維持するために、定期的な運動に従事していることが特に重要です。定期的な運動は、筋力の損失に対処するために役立つ、柔軟性と耐久性を持ち帰ることができます。 要件: このWindows 3.xの/ 95/98 / ME / NT / 2000 / XP /...

Fitness Manager

Fitness Manager 9.9.8 更新

        フィットネスマネージャーは、ダンススクールやあらゆる種類のスポーツクラブを含むジム、フィットネス、エアロビクス、ヘルスクラブを完全に管理するためのソフトウェアです。このソフトウェアは柔軟性があり、使いやすいように設計されています。複数のコンピュータ(LAN)での作業をサポートします。プログラムはフィットネスクラブであなたの仕事を追跡するのに役立ちます。さまざまなフィットネスクラスやオファーを作成し、従業員を追跡し、スケジュールや予約を行い、月、日、時間などのさまざまなレポートを取得します。日...

あなたが簡単に複数のトレーニング動画ファイルから独自のカスタマイズ可能なワークアウトを作成することができます。元のファイルを編集せずに、クリップを定義し、独自のカスタムワークアウト·シーケンスを作成することを選択した任意の順序でそれらを再生します。など、独自のMP3ファイルを使用して、独自のカスタム·ワークアウト音楽は後で部分的に完了したトレーニングを再開し追加します。カスタム「イントロ」体ターゲットの通知、フィットネス機器の通知、というように動機づけのための注意事項については、各クリップの前に再生されるこ...