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あなたはエース選手になる方法を内側にあります内容：最高の運動能力のために非常に必要とされる選手の見落とさニーズ。あなたの強みと弱みを利用することから、あなたの対戦相手を防ぐ方法。あなたのトレーニングセッションや公演のそれぞれに燃えるような熱意を置く考え方を開発する方法。最高の状態であなたの体を維持することは非常に価値のある一般的なトレーニング。どのようにあなたの体の移動性と心をシャープにします。 、実行中のウェイトを持ち上げて、あなたの筋肉をストレッチするとき、あなたは何をするべきではありません。それらを実行すると、あなたの健康に危険なことができます。あなたが集中するのに役立つクロストレーニング手順、制御呼吸は、エネルギーを節約し、あなたのゲームに速度を追加します。
要件：ます。
のWindows 98 / ME / NT / 2000 / XP / 2003サーバー/ビスタ
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