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このプログラムでは、反復運動損傷（RSI）を避けるために簡単な方法で動作します。あなたが決定した時間の間隔で、プログラムが動作を停止するか、あなたは右のテクニックを学ぶのを助けるために表示することができますストレッチ体操を数に参加するように求められます。
のWindows 95 / 98 / NT / 2000、16メガバイトのRAM、3メガバイトのディスクスペース
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