ベスト ヘルス＆フィットネスソフトウェア のために Windows 95

限られたスペースの中で実行されるように設計されヨガの練習を搭載。オフィスのヨガはあなたの手、手首、腕、背中上部、腰を伸ばすのに役立つ演習、腰、足に従うこと22が容易に含まれています。各演習では、Flash形式と呼吸と姿勢方向の映像が含まれています。これらの演習は、あなたの腹部を強化し、あなたの息を深めて、あなたの生産性を向上します。いいえヨガマットは必要ありません - すべての演習が立ったり椅子に座っている間に行われる要件：ます。 のWindows 95/98 / ME / NT / 2000 / XP...

フィットトラックは、あなたの適性のレベルを監視するためのツールの便利なセットです。あなたの進捗状況を監視するための最良の方法は、毎日、あなたの体脂肪率、健康的な体重、毎日のカロリー摂取量、様々な活動中に燃焼したカロリー数、毎日必要な脂肪、タンパク質や炭水化物の割合、脂肪からのあなたの毎日のカロリーの割合を測定することです消費飲み物から摂取カロリー要件：ます。 のWindows 95/98 / ME / NT / 2000 / XP / Vistaの この制限事項： この1-...

アクリル爪が強く、長持ち偽の自然な外観を与えるためにあなたの既存の爪に接続されている偽の爪です。ほとんどのネイルサロンは、しかし、それは高価なことができ、この手順を実行します。あなたがそれを自分で行うことができます場合は、自分でお金を節約し、ちょうど同様に専門家ができますようにそれを行うことができます。あなたがプロの品質にあなたのアクリルの爪を得ることができる前にしかし、それは練習がかかります。 要件： このWindowsの95/98 / ME / NT / 2000 / XP /...

有酸素水のトレーニングは水中で行われるリズミカルな体の動きとダンスのステップのさまざまなが組み込まれています。プログラムは、基本から事前に変わります。始めのプログラムでは、参加者は様々な組み合わせで腕と脚の動きを結合することを学びます。水中エアロビクスのプログラムをより高度になるにつれ、彼らはより多くの複雑なダンスや体操の動きを組み込みます。水中エアロビクスは、通常のフィットネスインストラクターが主導しています。 要件： このWindows 3.xの/ 95/98 / ME / NT / 2000 /...

開発者から：「このプログラムは、あなたの濃度、創造性を向上させ、感情的知性（EI）にもっと意識を追加し、あなたの日常生活の調和に役立つこれは、結合された視覚、音と音楽生成されたリソースを使用して、短いセッション-five分でそれを毎日使用してください。...

開発者から： ""このアプリケーションは、草原を含む単語の集合からradionicレートの生成を可能にします。オクターブ0と色の関連トーンはメインレートから計算されます。あなたはラジオニクスで仕事をしたい被写体の写真をロードします。 「GO」ボタンをクリックして施すことが関連草原を書く、いくつかの桁の速度を計算しても0のトーンをオクターブと色が表示されています。波状しかしradionicパフォーマンスを向上させるためのロード任意の形状（いくつかのフラクタルの例が供給されている） "" 要件：ます。...

開発者から： ""プログラムは、カロリーなどの栄養素をリストし、農業、SR 14、データベースの米国部門から6000食品上で分析することができます。データが入手可能な最新であるとの説明は、全国の食料品店で見つけるものと容易に一致させることができます。重要なステップは、実際にあなたのダイエット、体重減少、または栄養計画に準拠して食品を購入することですので、これはあなたがより正確な結果を得ることができます "" 要件：ます。 のWindows 95/98 / NT / 2000 / XP この制限事項：...

活動と優先順位（AAP）は、人生の成功を持って幸せで健康であることを定期的に行うべき仕事、健康、健康、関係、メイン人生の目標、すべてのもののように均等にし、極めて重要なものを監視します。それは、彼らに固定優先順位を割り当てることが無意味です。最高の優先順位は、ほとんど無視活性を有します。優先順位は時間とともに変化し、AAPはあなたにそれらを示しています。これは、バランスのとれた、成功したあなたの生活を維持するために、今最も重要であるかを示しています。これは、AAPと通常のプランナーと主催者との間の差です。...

この催眠プログラムは、あなたと先延ばしを克服するためにあなたの能力についての肯定的なメッセージをあなたの潜在意識をプログラミングする必要があり6分のセッションを実行します。だから多くの人々は、彼らが自己の信念を欠いており、彼らが達成できることを感じると同時に、彼らの先延ばしを克服する能力をお楽しみください。今日は、あなたがあることを望むことを確信人に変更されます。...

電動および手動のようなステッパーマシーンを分類することができます。電動ステッパーでは、フィットネスクラブで見つけるだろうものに、より類似しています。マシンはあなたのステップ移動をサポートしているので、彼らはあなたの関節へのより容易になる傾向があります。マニュアル階段ステッパーは、通常より小さな設置面積やスペース要件があります。油圧ピストン - あなたの予算が許せば、ほとんどの専門家は、非を使用して階段クライマーを選択することをお勧めします。 要件： このWindows 3.xの/ 95/98 / ME /...