重量がリフト中の特定の筋肉の収縮を介して、持ち上げるときは、アイソメ図を使用することができます。同じことは、体重の演習に適用されます。アイソメトリック中に呼吸することも非常に重要です。あなたは腕運動アイソメ図またはそのことについては、他の身体の部分の間に、あなたの息を保持することはありません。呼吸する最良の方法は、前の練習に、フラットタイヤのようにそれをヒスゆっくりと胃が緊張しながら深呼吸を取ることです。 要件: このWindows 3.xの/ 95/98 / ME / NT / 2000 / XP /...

主に菱形の腰(脊柱起立筋、良い姿勢の責任背中の筋肉の2本のコードとほとんどの腰痛の原因となるもの)アッパーとミドルバック(:戻る行使アイソメ図は、三つの主要な筋肉の作業に焦点を当てて、あなたの肩と広背筋の間の筋肉、あなたの腕の下の筋肉の翼)下位首や肩。 要件: このWindows 3.xの/ 95/98 / ME / NT / 2000 / XP /...

このアプリケーションは、満たすために運動を燃やすためにあなたの目標とカロリーを満たすために食べるためにあなたの理想的な体重、あなたが今消費しているカロリー、体格指数、カロリーを計算するためにあなたの性別、身長、年齢、体重、活動レベルと減量の目標を取りますあなたの減量の目標。バージョン1.0.2バグ修正リリースです。このリリースの新機能: このバージョン1.0.2はバグ修正リリースされます。 要件:ます。 のWindows 98 / ME / NT / 2000 / XP /...

この自助フリーウェアアプリケーションは、あなたがリラックスするためにサブリミナルメッセージを点滅するように設計されています。サブリミナルリラクゼーションアシスタントは、非常に使いやすいですし、あなたがリラックスするために、コンピュータの画面上でサブリミナルメッセージのセットが点滅します。また、簡単に独自のメッセージを追加することができます。...

常にいくつかの余分なポンドを失うしたいですか?あなたがテキスト入力欄なしで何度も何度もダイエットを試してみましたか?彼らは速い結果が表示されていないため、ほとんどの人は、失敗します。あなたの進捗状況を追跡し、日常的にカロリーをカウントする場合、あなたはそれのお手伝いをすることができますソフトウェアを使用して簡単に無料で本当にdoing.Thisは、どのように良い学習します。これは、食品、活動とそのカロリー値の1.000sが付属しています。あなたは簡単にこれらのカロリーをインポートし、の要件を行う方法を確認す...

SportTracks

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週と活動のためのの表示ワークアウト情報は後で体重減少、脂肪または他のgoals.Save一般的に使用されたGPSのルートに向かって走行距離とuse.Monitorの進捗状況を追跡することによって、ギア交換のために時間をかけたりcategories.Plan渡って改良をdetails.Explore。機能は、GPSのインポートまたは手動ワークアウトエントリ、ストリート、トポ&衛星地図で表示するGPSルート、時間の経過チャートワークアウトの動向、詳細ペース、標高、および心拍数のグラフ、ダイナミックスプリットタイ...

Medi-Bank

Medi-Bank 1.0

メディバンクでは、1つの簡単に編集、更新可能なインタフェースで、すべての医療の詳細を保つことができます。お名前、ご住所、近親者、医者、専門家、薬、アレルギー、病歴、およびドナーの詳細を簡単に用意します。あなたが望むように、あなたは、多くのファイルを持つことができ、より多くのコピーが必要なときには、後で印刷することができますので、プリントアウトを保存することができます。要件:ます。 のWindows 95/98 / NT /...

NutriGenie糖尿病栄養は、利用可能な最も洗練された総合的な糖尿病の食事管理システムです。あなたは炭水化物カウンティングアプローチ、または脂肪グラムカウント、またはADA食品交換システムに従っているかどうか、このプログラムはあなたの退屈な計画と記録保存の多くの時間を節約します。食品データベースは風食品の選択を行い整理する新機能とユニークな機能:ユーザーは非表示にして食品を再表示、様々な食品群や食事に割り当て、検索、ソート、および選択的に栄養素を印刷することができます。市場に出回っている他の栄養のソフト...