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また、リラックスしたとして知られている縮毛矯正は、パーマの反対です。あなたは、化学的にあなたの髪をまっすぐにするか、一時的にカールを飼いならす製品とそれを行うことができます。縮毛矯正は、常に専門家によって行われるべきです。ファイン、軽減または色の髪は非常に穏やかなリラックスした式が必要です。通常、中質感の髪は、通常の強度リラクサが必要です。粗髪が強いか、スーパーリラックス式が必要です。 要件： このWindows 3.xの/ 95/98 / ME / NT / 2000 / XP /...

効果的なヘアケア規律はクレンジング、トーニング、およびコンディショニングルーチンが含まれます。 1レモン（または乾燥した髪のためにオレンジ色）をみじん切りに。蒸留水2カップとポットに入れます。初期量の半分が残るまで煮ます。スプレーボトルでクール、ひずみ、および場所。冷蔵庫に保管してください。またはMIX1のtsbp。お湯の砂糖の1/4カップ。よく攪拌し、それは、混合物の1/3カップを作るので、アロエベラジェル（砂漠のリリー）を追加します。 要件： このWindows 3.xの/ 95/98 / ME /...

我々は、すべての健康と良い顔色を持っていると思います。用語解像度 - ほとんどの人はそれが簡単だと思う、それは長いを作るに来る場合は特に、行うは言いました。ポイントは若々しい輝く顔色を維持​​するための鍵を見つける方法です。活気に満ちた若々しい健康を楽しんで老化プロセスを遅くするための鍵は、修理または少なくともあなたの細胞に行われているの損傷を遅くするプログラムを開始することです。 要件： このWindows 3.xの/ 95/98 / ME / NT / 2000 / XP /...

自家製のシャンプーを作る多くの方法があります。自家製カモミールシャンプー：成分：6カモミールティーバッグ、大さじ4純粋な石鹸フレーク、1 1/2大さじグリセリン。手順：20分間煮沸水1 1/2カップ1.急なティーバッグ。 2.ティーバッグを取り外し、廃棄します。 3.お茶に石鹸フレークを追加し、石鹸が軟化するまで放置。 4.グリセリンを加えて混ぜるまでよくブレンド。 5.密閉された瓶の中に暗い、涼しい場所に保管してください。 要件： このWindows 3.xの/ 95/98 / ME / NT /...

静止エアロバイクは、自転車に乗ってのすべての利点を提供しています。彼らは、良いカーディオトレーニングを提供し、膝、腰と歩いたり、実行するよりも他の関節に多くの負荷が少ないです。ほとんどの静止バイクはあなたが抵抗と速度を調整することができるように、手動またはコンピュータ化されたコントロールがあります。それらのほとんどは、心臓モニターと既にプログラム心肺トレーニングが付いています。要件：ます。 Windows 3.xの/ 95/98 / ME / NT / 2000 / XP /...

これは、7日間のキャ​​ベツスープダイエットについての本です。大きな鍋にすべての野菜を入れ、純水でカバーしています。 、沸騰させるスープミックスで攪拌し、10分間穏やかに沸騰。カバーは​​、熱を削減し、すべての野菜が柔らかくなるまで煮ます。黒コショウと刻んだハーブ（飾り用一部を保存）でかき混ぜます。あなたが好きなように多くの場合、あなたが好きなように、スープの多くを食べます。この7日間のダイエットは動作します - 短期的には、とにかく。成分の割合は、あなたの好き嫌いに応じて変化させることができます。...

コレステロールの80％は肝臓によって製造され、ヒトの体内に存在する脂肪物質です。他の20％が、肉、卵、乳製品などのあなたの食事から来ています。 HDL（高比重リポタンパク質）と悪玉コレステロール - - LDL（低密度リポタンパク質）コレステロールの2種類、善玉コレステロールがあります。体内に存在するLDLコレステロールの高レベルは、動脈の内壁を入力し、それを硬化させます。 要件： このWindows 3.xの/ 95/98 / ME / NT / 2000 / XP /...

これは、体がエネルギーや栄養素を消化し、吸収するために多くのエネルギーを使用して、このような少ないエネルギーを含む食品の小さなリストを参照し、負のカロリーのフレーズについての情報が含まれて電子書籍です。これは単に、これらの食品を食べてから、身体からのカロリーの純損失または負のカロリーバランスの可能性があることを意味します。これは、体重を減らすために必要とされます。負のカロリーの食事についての多くの論争があります。 要件： このWindows 3.xの/ 95/98 / ME / NT / 2000 /...

他のほとんどの低炭水化物ダイエットと同じように、サウスビーチダイエットは、次の3つのフェーズに分かれています：フェーズワン（14日）、炭水化物は、特に制限される間の初期段階。あなたはゆっくりと血糖インデックスの高い炭水化物をバック追加することがあり、その間に第二段階。フェーズ三、あなたが長期的な体重維持のプランであなたの理想的な体重に達したときます。 これは、異なる消費される炭水化物の種類ではなく、量を重視し始めて。 この要件： このWindows 3.xの/ 95/98 / ME / NT /...

7000以上の食品や600身体活動から選択し、あなたを導くた​​めに様々なツールや計算機を使用し、あなたの栄養の傾向を決定するために、詳細なグラフを生成します。あなたの目標は、重量を失う健康的な食事、エクササイズ、またはあなたの栄養摂取量をログに記録するかどうか、私たちは私たちのソフトウェアがあなたの栄養の目標を達成するための強力なツールを証明すると確信しています。 要件： このWindowsの98 / ME / 2000 / XP / Vistaの この制限事項：...