は、時間と距離を入力した後、計算を右に見つけテキストエリアに表示されます。最初の結果は、（時速マイル）のペースです。他の結果は、元のペースで異なる距離のための時間です。時間はHHに入力されます：MM：「HH」は時間であるss形式で、「MM」は分、「ssは "秒です。このフォーマットは少し柔軟性があります。 5000メートルに入力するための時間が15分20秒である場合たとえば、それは書くことができるいくつかの方法は、午前0時15分20秒であるか、または：15：20または15：20＆NBSP;...
1が基準距離（1500メートル、5000メートル、万メートル）のための時間を提供する必要があり、それを使用します。あなたが計算]ボタンをクリックすると、適切な距離の結果が予測され、表示されます。最も正確な結果を得るには、あなたの最も強力なイベントであるベース距離を選択します。距離に応じて、予測された時間の一部は、中程度の精度を示すには、アスタリスクでマークされます。いくつかの変換のためのベースとの差が大きすぎると予測がなされていません。これらは、2つのアスタリスク（**）が付いています。...
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