あなたが仕事で、または家庭でコンピュータを使用するかどうか、それは時間のトラックを失うことは容易である。一般的な安全衛生のアドバイスは、頻繁に休憩を取ることは、そのような目の疲れ、反復運動傷害(RSI)、首と背中の痛みなどの健康上の問題の可能性を減らすことができますことをお勧めします。健康的なヒントは、コンピュータの使用状況のあなたの期間を検出し、ブレークが原因である場合にお勧めします。...

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Wellness 4.5

ウェルネスソフトウェアが知られている代替医療と自然治癒療法の広大なコンピレーションです!すばやく検索するか、大苦痛(303エントリ)とハーブ(540ハーブ)データベースをブラウズし、あなたの時間がかかる。また、上のウェルネスSoftwareの多くのチャート、テキストフ​​ァイル、およびミニデータバンク探る:ホメオパシー(70エントリ)、免疫システム、寄生虫、感染症、植物化学物質、若返り、トニック、カラーセラピー、基本的な応急処置、フィーバー、栄養(アミノ酸、酸化防止剤、ビタミン、ミネラル)と診断補助。カラフ...

の日のワークアウトは、25以上の演習と17レップ/時刻のオプションを使用して、さまざまなワークアウトです。 WODジェネレータは、ユーザーが多くのフルボディ演習と異なる時間と担当者の要件を使用して、常にさまざまなワークアウトを完了することが可能になります。...

クロストレーナーは、カナダのレスリングチームと整合して1989年に作成された最初のWindowsベースのソフトウェアでした。クロストレーナーの最新リリースされたソフトウェア(バージョン7)は、近代的な健康とフィットネス愛好家のための最高の機能のすべてのミックスです。初心者からプロのクロストレーナーのバージョン7に、あなたの健康志向の目標を達成するの​​に役立ちます。 :であなたの進捗状況を追跡し、ログ 減量。 強さ。 筋力トレーニング。 カスタム演習を追加します。 カスタムワークアウトルーチンを追加し、作...

は、健康的な習慣トラッカーを使用すると、毎日、毎週、または毎月のビューであなたの進捗状況を表示し、習慣、あるいは全体的なあなたのすじを追跡することができます。チェックオフスタイル、時限スタイル、カウンタースタイル、番号入力スタイル:利用可能な習慣の4つのタイプがあります。あなたは、毎日繰り返す、またはそれらが発生する曜日を選択するためにこれらの習慣を設定することができます。例習慣の広範なリストも、アイデアやモチベーションを必要とする人のために含まれています。あなたは、複数のデバイス間であなたの情報を同期する...

アプリケーションがdiet-日が今日、そして明日(すなわち、「野菜の日」)であるかを示して - あなたは日数えると覚えておく必要はありません - PDAはあなたのためにそれを行います あなたがそうでは体重が増えたし、どのような食品を追跡することができますので、それはあなたが毎日あなたの重量といくつかのメモを書き留めてます また、統計情報を生成し、最も重要な - チャートは -...