どのようにして今日は感じていますか? MedHelpの無料ムードトラッカー/ムードチャートは、ユーザーが読みやすいインタラクティブなチャートで毎日気分の変化を追跡することができます。また、あなたが毎日感じているかを詳述ジャーナルや日記をつけることができます。より高度なムードの追跡を探しているユーザーの場合は、あなたが大うつ病、双極性、気分循環、ADD /...

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MedHelpの無料減量のトラッカーは、あなたの体重減少、ボディマス指数(BMI)、カロリー、運動を追跡することができます。またはあなたの減量のショット前と後精神的なメモを追加したいですか?あなたは、あなたの思考の日記としてあなたの写真のコレクションとしてあなたの体重トラッカーに関連付けられているジャーナルを追加することができます。また、世界とあなたの減量を共有するために、重量ティッカーを使用することができます。...

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MedHelpの無料スリー​​プトラッカーを使用すると、あなたの睡眠パターンを追跡することができ、かつ不快な温度に温めた牛乳を飲んでから、より良い以上浅い眠りにつながる行動のパターンを識別する。幼児の母親のために、スリープトラッカーは、その赤ちゃんの睡眠パターンを追跡するために使用することができる。疾病管理予防センター(CDC)によると、「睡眠不足は、糖尿病、心血管疾患、肥満、及びうつ病のような慢性疾患および状態の数に関連している。十分な睡眠がますますの重要な側面として認識されている慢性疾患の予防と健康増進...

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妊娠しようとしている女性のために、私たちの自由な排卵カレンダーが排卵と肥沃な日を特定するためにあなたの月経周期を追跡インタラクティブなチャートである。多くの不規則な周期を持つ女性だけでなく、定期的なサイクルの一部の女性は、自分の排卵日を決定する困難な時期を持っている。大幅に排卵の症状を追跡することによって妊娠の可能性を高める:基礎体温(BBT)、月経、および子宮頸部粘液を。定期的な周期を持つ女性のために、排卵の計算は、あなたの月経周期の日付と長さに基づいて排卵する可能性が最も高いときを判断するのに役立ちます...

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Medhelpの無料月経トラッカーは、ユーザーが自分の月経の流れを追跡することができます。月経トラッカーは無月経、月経困難症、月経過多、Oligomenorrhoea、けいれん、重い月経出血、または月経前症候群(PMS)で苦しむ人々のために特に便利です。トラッカーは下痢、疲労、神経過敏、メモリの問題、偏頭痛、気分のむら、吐き気、パラノイア、および体重増加などの月経に関連した状態、のすべての症状を記録します。月経トラッカーは、ユーザーが受けている可能性のある薬や治療法を保存します。月経トラッカーの連続使用が管...

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Medhelpの無料の食事日記は、ユーザーが日の食料消費を追跡することができます。カロリーカウンタを提供することに加えて、食品日記は、ユーザがカロリー、炭水化物、脂肪、タンパク質、糖、ビタミン、ミネラル、及び栄養補助食品の摂取を追跡することを可能にする。そのような食べ物日記は、ユーザーが自分の健康や体重減少の目標を達成する助けに最適なだけでなくなり体重と運動トラッカーなど、他のトラッカーと組み合わせて使用​​します。...

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